2012年7月13日金曜日

ゴーヤーのお話しー

夏となれば美味しいゴーヤー。チャンプルは勿論、天ぷらや生でスライスして醤油も○!
皆さん!ワタとタネも一緒に食べましょう(^O^)ビタミンCが皮よりタネやワタの方が3倍も豊富なのです。
チャンプルには開けたてはジュワッと奈良は御所の「風の森」でどうでしょう。